<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>veggie nam nam &#187; Vegan</title>
	<atom:link href="http://hejkamrat.se/veggienamnam/category/niva/vegan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam</link>
	<description>veg is the new cool</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Jan 2012 08:57:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Pumpakärnsfrallor</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2012/01/13/pumpakarnsfrallor/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2012/01/13/pumpakarnsfrallor/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 08:57:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bröd]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=1082</guid>
		<description><![CDATA[Pain de Martin har finfina frallor i sin senaste bok Enklare bröd. Men det här receptet ska egentligen göras med en massa fikon och sånt. Jag är, helt ärligt, inte överförtjust i frukt i bröd så jag har helt sonika plockat bort dem. Sedan passade jag på att öka på receptet lite eftersom det blir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pain de Martin har finfina frallor i sin senaste bok Enklare bröd. Men det här receptet ska egentligen göras med en massa fikon och sånt. Jag är, helt ärligt, inte överförtjust i frukt i bröd så jag har helt sonika plockat bort dem. Sedan passade jag på att öka på receptet lite eftersom det blir så få och när jag väl sätter igång vill jag få lite utdelning.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/0506.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>
<p><strong>Pumpakärnsfrallor</strong> (16 stycken)<br />
275°C</p>
<p><em>2 krm jäst<br />
6 dl kallt vatten<br />
13 dl dinkel-/vetemjöl<br />
1 dl pumpakärnor<br />
2-3 tsk salt</em></p>
<p><em>pumpakärnor till utbakning</em></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Kväll dag 1</span></p>
<p>Blanda degen förutom pumpakärnorna du ska ha till utbakning. Lägg degen i en bunke och låt vila i rumstemperatur i 8-10 timmar.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/0502.jpg" alt="" width="450" height="337" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Morgon dag 2</span></p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/0503.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Sätt på ugnen och ställ in en plåt mitt i ugnen. Ställ även en plåt/form i botten av ugnen.</p>
<p>Skrapa ut degen på ett mjölat bakbord. Dra ut degen till en kvadrat. Vik degen en gång. Pensla degen med vatten och strö över mkt pumpakärnor.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/0504.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/0505.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>
<p>Låt jäsa cirka 40 minuter.</p>
<p>Skär degen i cirka 16 i bitar och lägg bitarna på bakplåtspapper som ligger på en plåt.</p>
<p>Skjutsa sedan över bakplåtspapret med frallorna till den heta plåten i ugnen. Sänk värmen i ugnen till 250°C och grädda i 15-20 minuter.</p>
<p>Låt svalna på galler.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2012/01/13/pumpakarnsfrallor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grundrecept risotto</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/31/grundrecept-risotto/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/31/grundrecept-risotto/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 13:14:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lakto-vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=1033</guid>
		<description><![CDATA[Det här med risotto är fantastiskt. Det finns så mkt att läsa och lära om det. För att inte tala om hur gott det är! Det går att smaksätta med nästan vad som helst och här kommer ett enkelt grundrecept som kan vara bra att utgå från. Gör du utan ost blir det veganskt om [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det här med risotto är fantastiskt. Det finns så mkt att läsa och lära om det. För att inte tala om hur gott det är! Det går att smaksätta med nästan vad som helst och här kommer ett enkelt grundrecept som kan vara bra att utgå från. Gör du utan ost blir det veganskt om du har ett veganskt vin.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/3116.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p><strong>Grundrecept risotto</strong> (4 portioner)</p>
<p><em>3 st schalottenlökar<br />
1 dl olja<br />
1,5 l grönsaksbuljong<br />
ca 4 dl/350 gr ris (gärna 1. carnaroli, 2. vialone nano eller 3. arborio)<br />
ca 2 dl vitt vin (kan ersättas med mer buljong)<br />
ca 2,5 dl riven parmesanost<br />
salt<br />
peppar</em></p>
<p>Koka buljongen i en egen gryta.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/3111.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Hacka schalottenlök fint. Gör en soffritto av lök och olja. Detta görs genom att sautera löken på låg-medelvärme i olja. Löken ska bli glansig men ej få ngn färg. Använd en tjockbottnad kastrull.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/3110.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Därefter ska riset fräsas i soffritton för att få en hinna av fett kring sig, detta kallas <em>tostatura</em>. Riset ska bli glansigt och lite genomskinligt men ej få ngn färg. Det tar 3-5 minuter och gör att riset lättare absorberar buljong och smakar.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/3112.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Vinet tillsätts lite i taget och ska absorberas helt och hållet av riskornen, <em>evaporare il vino</em>. När vinet har absorberats helt och hållet av riset höjs värmen till medelvärme och tillsätt den heta buljongen lite i taget samtidigt som du rör om försiktigt nästan hela tiden, <em>incorporare il brodo</em>. Att röra om riset gör att stärkelsen frigörs till vätskan och det är det som skapar krämigheten. När all buljong har blandats ner ska riset vara mjukt men ha en fast kärna, beräkna 17-25 minuter beroende på rissort.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/3113.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>När detta är klart tar du bort grytan från plattan och blandar ner osten, <em>finitura con formaggio</em>. Det är viktigt att risotton är lös innan osten vänds ner eftersom osten stabiliserar risotton. Vill du få mer krämighet tillsätter du lite olja tillsammans med osten och rör om.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2012/01/3115.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Smaka av med salt och peppar.</p>
<p>Låt vila under lock ett par minuter innan servering.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/31/grundrecept-risotto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Samosas</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/28/samosas/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/28/samosas/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 12:19:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Högtid (påsk midsommar jul)]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=1011</guid>
		<description><![CDATA[Min mamma är den som sett till att jag har fått rutiner kring julen. Hon har hittat på spännande saker och det finns en liten repertoar av, för mig, traditionell julmat. För mig är indiska piroger, samosas, en traditionell julmaträtt. Det är kryddigt, syrligt och härligt. Precis som julmat ska vara. Samosas (10 stycken) Deg [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Min mamma är den som sett till att jag har fått rutiner kring julen. Hon har hittat på spännande saker och det finns en liten repertoar av, för mig, traditionell julmat. För mig är indiska piroger, samosas, en traditionell julmaträtt. Det är kryddigt, syrligt och härligt. Precis som julmat ska vara.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/2501.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>
<p><strong>Samosas</strong> (10 stycken)</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Deg</span><br />
<em>4,2 dl vetemjöl<br />
2 tsk smält margarin<br />
1,5 msk yoghurt<br />
0,5 tsk salt<br />
knapp 1,5 dl vatten</em></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Fyllning</span><br />
<em>0,5 dl gröna linser<br />
200 gr kokt och skalad potatis<br />
rapsolja<br />
0,25 tsk gurkmeja<br />
0,5 tsk spiskummin<br />
1,5 tsk korianderfrön<br />
0,5 tks senapsfrön<br />
0,25 tsk ingefära<br />
cayennepeppar<br />
1 liten lök<br />
0,5 solovitlök<br />
0,5 citron, saften av<br />
salt</em></p>
<p><em>1 l olja till fritering</em></p>
<p>Gör fyllningen i god tid så att den hinner svalna.</p>
<p>Koka linserna mjuka i cirka 1,5 dl vatten.</p>
<p>Stek kryddorna i lite rapsolja i några minuter.</p>
<p>Finhacka löken, riv vitlöken och stek med kryddorna i några minuter.</p>
<p>Tillsätt linserna, potatisen och citronsaften. Stek 4-5 minuter.</p>
<p>Salta och låt svalna.</p>
<p>Blanda ihop ingredienserna till degen och låt jäsa övertäckt i 20 minuter.</p>
<p>Dela degen i 5 degbollar. Kavla ut till cirka 15 cm rundlar. Dela den utkavlade degen på mitten och gör till en kon genom att för ihop den raka avskurna delen mot varandra och nyp ihop.</p>
<p>Fyll degkonerna och nyp ihop. Gör en degboll klart från början till slut innan du börjar med nästa boll. De bollar du inte arbetar med just för tillfället ska ligga under bakduk så att de inte torkar.</p>
<p>Fritera i het olja som är uppvärmd tills den börjar knäppa i en tjockbottnad gryta. Samosasen är klar när de fått en gyllenbrun färg.</p>
<p>Låt torka på hushållspapper.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/28/samosas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Julsk*nka utan rumpa</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/28/julsknka-utan-rumpa/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/28/julsknka-utan-rumpa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 12:08:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Högtid (påsk midsommar jul)]]></category>
		<category><![CDATA[Ugnsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=1014</guid>
		<description><![CDATA[Förra året var första gången jag gjorde julsk*nka till jul sedan jag blev vegetarian. Jag har inte haft något behov av att ha ett substitut för det eftersom jag inte gillade skinka back in the days när jag verkade tycka det var ok att döda djur. Men jag har hört så mkt om Astrid och [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Förra året var första gången jag gjorde julsk*nka till jul sedan jag blev vegetarian. Jag har inte haft något behov av att ha ett substitut för det eftersom jag inte gillade skinka back in the days när jag verkade tycka det var ok att döda djur. Men jag har hört så mkt om Astrid och apornas julsk*nka utan rumpa att jag var tvungen att testa. Vilken hit det var! Smaken är fantastisk! Så i år körde jag på en repris och tänkte passa på att tipsa er om hur gott det kan bli.</p>
<p>Jag har minskat receptet från förpackningen som är alldeles för mkt och gör att det slängs bort en massa saker i onödan.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/2304.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p><strong>Julsk*nka utan rumpa</strong><br />
200°C</p>
<p><em>1 julsk*nka från <a title="Astrid och aporna" href="http://www.astridochaporna.se/" target="_blank">Astrid och aporna</a><br />
god senap<br />
0,5 dl ströbröd<br />
0,5 tsk farinsocker<br />
0,5 tsk salt<br />
0,5 tsk svartpeppar<br />
margarin</em></p>
<p>Värm ugnen i god tid så att den hinner bli varm.</p>
<p>Skär av en tunn kant på långsidan av sk*nkan.</p>
<p>Bred senap över hela sk*nkan.</p>
<p>Blanda samman de torra ingredienserna och rulla sk*nkan i det.</p>
<p>Ställ sk*nkan i en ugnsfast form på den platta biten som blev när du skar bort en tunn kant på långsidan.</p>
<p>Täck ovansidan av sk*nkan med tunna skivor margarin.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/2301.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Grilla i mitten av ugnen tills margarinet smält.</p>
<p>Ta ut och fyll på med mer margarin och ställ in i ugnen igen.</p>
<p>Ös sedan margarinet som runnit ner, på botten, över sk*nkan.</p>
<p>Grilla klart tills sk*nkan fått fin färg.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/2302.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Skär i tunna skivor, varm eller kall, och njut!</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/2305.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/28/julsknka-utan-rumpa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saffransbullar</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/15/saffransbullar/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/15/saffransbullar/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 13:16:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kakjuntan]]></category>
		<category><![CDATA[Sött]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=1006</guid>
		<description><![CDATA[I lördags hade jag glögghäng hemma hos mig och allt jag hade gjort kändes som ett misslyckande så jag försökte komma på ngt gott att göra och letade och bläddrade och kom på att saffransbullar sannerligen är ett måste på min jul. Det finns mängder av varianter och väldigt många är torra och tråkiga. Torra [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I lördags hade jag glögghäng hemma hos mig och allt jag hade gjort kändes som ett misslyckande så jag försökte komma på ngt gott att göra och letade och bläddrade och kom på att saffransbullar sannerligen är ett måste på min jul. Det finns mängder av varianter och väldigt många är torra och tråkiga. Torra och tråkiga fikabröd går bort, då är de meningslösa anser jag. I december ska vi <a title="Kakjuntan" href="http://kakjuntan.wordpress.com" target="_blank">kakjunta</a> julens måste-kaka och om vi bortser från att jag redan gjort en sådan, <a title="Kanelbrownie med saffransglasyr" href="http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/kanelbrownie-med-saffransglasyr/" target="_blank">kanelbrownien med saffransglasyr</a>, så kan detta mkt väl bli en sådan.</p>
<p>Jag gjorde om lite i receptet för att jag hade ett svagt minne av att ngr av mina gäster inte gillar mandelmassa, så jag hoppade mandelmassan i fyllningen. Sedan vill jag själv inte har russin eftersom jag inte är så förtjust i det. Jag ökade mängden saffran, såklart, för så mkt mer meningslöst än lite saffran i degen kan jag inte komma på. Ett halvt paket saffran? Vad är det? Det är ju för att få butiksbakat bröd som bara är gult. Hrmpf! Jag hade 1,5 paket saffran kvar efter att ha gjort just kanelbrownien, så det blev det. Men 2 paket är nog lagomt. Och hur små måste de inte vara för att få 40 stycken? Jag fick 18.</p>
<p>Eftersom jag var så galet stressad hann jag inte fota under tiden. Men jag tror att de flesta kommer klara av detta ändå.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/1119.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>
<p><strong>Saffransbullar</strong> (cirka 18 st)<br />
225°C</p>
<p><em>150 gr margarin<br />
5 dl sojamjölk<br />
1,5-2 pkt saffran<br />
50 gr jäst<br />
0,5 tsk salt<br />
1,5 dl strösocker<br />
13-15 dl vetemjöl</em></p>
<p>200 gr rumstempererat margarin<br />
1,5 dl strösocker<br />
1 apelsin, finrivet skal</p>
<p>ev. mandelspån</p>
<p>Smält margarinet. Tillsätt mjölk och saffran och låt degspadet bli fingervarmt.</p>
<p>Smula ner jästen i en skål och smält det med saltet.</p>
<p>Blanda ner degvätskan och se till att allt har löst sig. Blanda sedan ner socker och vetemjöl.</p>
<p>Arbeta degen smidig och så att den inte är helt jättekladdig cirka 10 minuter i en assistent (eller längre för hand).</p>
<p>Låt jäsa till dubbel storlek, cirka 45-75 minuter beroende på temepratur i din bostad.</p>
<p>Gör under tiden fyllningen med 200 gr margarin, 1,5 dl strösocker och skalet från en apelsin. Slå ihop det och låt stå i rumstemperatur så att det sedan blir lätt att bre ut på degen.</p>
<p>Mjöla bakbordet och stjälp upp degen. Knåda degen smidig och dela degen i två lika stora delar. Kavla ut varje del till en rektangel. Bred ut halva fyllningen på varje rektangel och vik sedan en tredjedel av långsidan mot mitten och sedan den andra tredjedelen över så att vi har ett avlångt litet paket som är i tre lager. Nu börjar vi dela på här. Dela först så att du nästan delar hela vägen igenom, men sparar 1-2 cm i överkant och sedan skr du lös delen. Eh&#8230; ja så det ser ut som ett U. Skär hela degen i U:n. Sedan snurrar du och knyter ihop till en liten bullknut.</p>
<p>Låt jäsa ytterligare 20-30 minuter under duk eller spraya över lite vatten och jäs utan duk men utan drag.</p>
<p>Pensla bullarna med sojamjölk och strö över mandelspån eller inget alls.</p>
<p>Grädda i mitten av ugnen tills de fått fin färg.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/15/saffransbullar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ingefärsflarn</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/ingefarsflarn/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/ingefarsflarn/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 20:19:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kakjuntan]]></category>
		<category><![CDATA[Sött]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=983</guid>
		<description><![CDATA[Jag ligger lite efter med Kakjuntandet eftersom det varit en mkt hektisk höst med resa till NYC, kattoperationer, flytt, skola, beslut om att byta jobb och allt annat som hör livet till. Så nu försöker jag baka ikapp lite genom att göra en småkaka som vi skulle göra i oktober redan. Ooops! Nästa gång ska [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag ligger lite efter med <a title="Kakjuntan" href="http://kakjuntan.wordpress.com/" target="_blank">Kakjuntandet</a> eftersom det varit en mkt hektisk höst med resa till NYC, kattoperationer, flytt, skola, beslut om att byta jobb och allt annat som hör livet till. Så nu försöker jag baka ikapp lite genom att göra en småkaka som vi skulle göra i oktober redan. Ooops!</p>
<p>Nästa gång ska jag ha mer ingefära, typ 1 tsk. Det smakade inte mkt ingefära av dessa.</p>
<p><strong>Ingefärsflarn</strong> (cirka 20 st)<br />
200°C</p>
<p><em>50 gr margarin<br />
0,5 dl socker<br />
0,5 tsk torkad ingefära<br />
0,5 tsk vaniljpulver<br />
0,75 dl vetemjöl</em></p>
<p>Rör allt utom mjölet till en smidig smet.</p>
<p>Tillsätt mjölet och arbeta ihop degen.</p>
<p>Bred ut smeten i cirka 7 cm kakor på en plåt med bakplåtspapper.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0911.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Grädda mitt i ugnen i cirka 5 min.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0912.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Lossa kakorna med en vass kniv och rulla ihop direkt till små rullar. Det var tanken iaf. Men det går sannerligen inte för de är så tunna och spröda och hänger inte ihop. Så de fick svalna och stelna på plåten. Det var enda sättet att få dem att klara sig. Men jag tror nog på att göra dem lite lite tjockare och därmed göra ngr färre. För att de ska klara sig ngt så när.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0913.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/ingefarsflarn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Galorekakor</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/galorekakor/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/galorekakor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 20:16:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sött]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=975</guid>
		<description><![CDATA[Jag tror inte att ngn i min familj är så där jätteförtjust i pepparkakor, kanske lillebror, men inte vi andra. Men så gillar vi inte glass heller särskilt mkt. Konstiga familjen. Mamma har iaf börjat göra andra härliga och kryddiga kakor till jul, galorekakor. Galorekakor (cirka 30 st) 175°C 112,5 gr rumsvarmt margarin 1 dl [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag tror inte att ngn i min familj är så där jätteförtjust i pepparkakor, kanske lillebror, men inte vi andra. Men så gillar vi inte glass heller särskilt mkt. Konstiga familjen. Mamma har iaf börjat göra andra härliga och kryddiga kakor till jul, galorekakor.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0906.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p><strong>Galorekakor</strong> (cirka 30 st)<br />
175°C</p>
<p><em>112,5 gr rumsvarmt margarin<br />
1 dl socker<br />
0,5 äggersättning<br />
1 tsk bikarbonat<br />
0,5 msk sirap<br />
1,5 tsk kardemumma<br />
1,5 tsk kanel<br />
3,5 dl vetemjöl</em></p>
<p>Rör smör och socker pösigt.</p>
<p>Blanda äggersättning och bikarbonat för sig i liten skål så att bikarbonaten löser sig.Rör ner i smörsockret.</p>
<p>Tillsätt övriga ingredienser och blanda till slät deg.</p>
<p>Forma till små kulor, typ köttbullestorlek eller mindre.</p>
<p>Lägg allt eftersom på papprad plåt, inte för tätt. Platta ut till små kakor. De ska bli ganska tunna, dock inte lövtunna, lite tjockare än vanliga peppisar.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0905.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Grädda i mitten 6-8 minuter tills de är gyllene.</p>
<p>Lägg över på papprat galler och låt svalna.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/galorekakor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mammas saffranskaka</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/mammas-saffranskaka/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/mammas-saffranskaka/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 20:14:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sött]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=969</guid>
		<description><![CDATA[Det här är en superenkel saffranskaka som är ännu godare än den är enkel. Saftig, härlig och ljuvlig. Receptet nedan är för en långpanna men har du en mindre form kan du anpassa mängden så du inte behöver göra en långpanna. Men tro mig, den kommer gå åt även om du gör en långpanna! Mammas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det här är en superenkel saffranskaka som är ännu godare än den är enkel. Saftig, härlig och ljuvlig. Receptet nedan är för en långpanna men har du en mindre form kan du anpassa mängden så du inte behöver göra en långpanna. Men tro mig, den kommer gå åt även om du gör en långpanna!</p>
<p><strong>Mammas saffranskaka</strong><br />
175°C</p>
<p><em>NoEgg för 2 ägg<br />
6 dl socker<br />
8 dl mjöl<br />
3,5 dl sojamjölk<br />
4 tsk bakpulver<br />
2 pkt saffran<br />
400 gr smält margarin<br />
russin<br />
</em></p>
<p>För bästa möjliga upplevelse, enligt eliten, så ska saffranet marinera. 1 paket saffran marinerar i 2 tsk vodka (eller annan ren sprit) över natten. Sedan häller en ner det i degspadet och kör på som vanligt. Annars är det bra att mortla saffranet med lite strösocker och sedan skölja ur morteln med lite degvätska så att inget går till spillo.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0904.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>
<p>Rör ihop de torra ingredienserna.</p>
<p>Rör ner vätskan.</p>
<p>Häll ut smeten i långpanna med bakplåtspapper.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0908.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Strö över russin.</p>
<p>Grädda i 30-40 minuter i mitten av ugnen.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0909.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p>Pudra över florsocker vid servering.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/12/0910.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/12/11/mammas-saffranskaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nästan rå chokladglass</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/10/23/nastan-ra-chokladglass/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/10/23/nastan-ra-chokladglass/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2011 19:53:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rå]]></category>
		<category><![CDATA[Sött]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=956</guid>
		<description><![CDATA[Den här behöver inte vara bara nästan, det går bra att utesluta sojamjölken och ha lite kokosmjölk istället t.ex. Men det är gott, det är enkelt och det är nyttigt! Nästan rå chokladglass (2 portioner) 2-3 bananer 2 msk rå kakao en skvätt sojamjölk Skiva bananerna och frys in. Mixa allt. Ät.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Den här behöver inte vara bara nästan, det går bra att utesluta sojamjölken och ha lite kokosmjölk istället t.ex. Men det är gott, det är enkelt och det är nyttigt!</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/10/0403.jpg" alt="" width="450" height="602" /></p>
<p><strong>Nästan rå chokladglass</strong> (2 portioner)</p>
<p><em>2-3 bananer<br />
2 msk rå kakao<br />
en skvätt sojamjölk</em></p>
<p>Skiva bananerna och frys in.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/10/0401.jpg" alt="" width="450" height="336" /></p>
<p>Mixa allt.</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/10/0402.jpg" alt="" width="450" height="602" /></p>
<p>Ät.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/10/23/nastan-ra-chokladglass/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chokladkräm/-pudding</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/09/25/chokladkram-pudding/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/09/25/chokladkram-pudding/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 08:53:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sött]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=944</guid>
		<description><![CDATA[Den här chokladkrämen baseras på vaniljkrämen från Vegania. Jag har haft chokladkrämen som fyllning till tårta men den funkar lika bra att ha som chokladpudding! Chokladkräm/-pudding 2 dl sojamjölk 1 dl sojagrädde 3,5 msk socker 3 msk maizena 75 gr mörk choklad Vispa kall sojamjölk, socker och maizena i en kastrull. Låt sjuda under omrörning. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Den här chokladkrämen baseras på <a title="Vaniljkrämen" href="http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/09/25/vaniljkram/" target="_blank">vaniljkrämen</a> från <a title="Vegania" href="http://vegania.net/dess.html#vanilj" target="_blank">Vegania</a>. Jag har haft chokladkrämen som fyllning till tårta men den funkar lika bra att ha som chokladpudding!</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2011/07/0309.jpg" alt="" width="450" height="336" /></p>
<p><strong>Chokladkräm/-pudding</strong></p>
<p><em>2 dl sojamjölk<br />
1 dl sojagrädde<br />
3,5 msk socker<br />
3 msk maizena<br />
75 gr mörk choklad</em></p>
<p>Vispa kall sojamjölk, socker och maizena i en kastrull. Låt sjuda under omrörning. Tillsätt chokladen och låt den smälta med sockermjölken. Tillsätt sedan sojagrädden och låt hela härligheten svalna. Rör om lite då och då så bildas det inte ngt tramsigt skinn eller så.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2011/09/25/chokladkram-pudding/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

