<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>veggie nam nam &#187; Soppa</title>
	<atom:link href="http://hejkamrat.se/veggienamnam/category/mat/soppa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam</link>
	<description>veg is the new cool</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Aug 2010 09:12:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Faki</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2009/04/19/faki/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2009/04/19/faki/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 14:12:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soppa]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=195</guid>
		<description><![CDATA[Fakin i Gbgs saluhall är den godaste som finns. Jag har inte hittat hem helt och hållet med min variant. Men jag jobbar på det. Stilig bild kommer när jag äter det nästa gång. Faki (4 port.) 4 dl gröna linser 2 gula lökar 3-5 vitlöksklyftor olivolja 1 liter buljong 1 brk krossade tomater 1 frp [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fakin i Gbgs saluhall är den godaste som finns. Jag har inte hittat hem helt och hållet med min variant. Men jag jobbar på det.</p>
<p>Stilig bild kommer när jag äter det nästa gång.</p>
<p><strong>Faki</strong> (4 port.)</p>
<p><em>4 dl gröna linser<br />
2 gula lökar<br />
3-5 vitlöksklyftor<br />
olivolja<br />
1 liter buljong<br />
1 brk krossade tomater<br />
1 frp passerade tomater<br />
5 msk tomatpuré<br />
1 msk rödvinsvinäger<br />
svartpeppar</em></p>
<p>Blötlägg linserna 1-2h.</p>
<p>Hacka lök och vitlök. Fräs i rikligt med olivolja. Häll på linserna och buljongen. Koka 20 min.</p>
<p>Tillsätt tomater och tomatpuré. Koka ytterligare 10 min.</p>
<p>Smaksätt med vinäger och svartpeppar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2009/04/19/faki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vegan(fi)sk soppa med saffran</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2009/04/01/veganfisk-soppa-med-saffran/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2009/04/01/veganfisk-soppa-med-saffran/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 07:50:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Soppa]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://hejkamrat.se/veggienamnam/?p=187</guid>
		<description><![CDATA[Eftersom jag älskar saffran mer än livet självt och eftersom jag aldrig ätit fisksoppa med saffran men alltid hört det hyllas har jag nu med Jonathans hjälp gjort mig en vegan(fi)sk soppa med saffran som jag tänkte dela med mig av. Låt er inte skrämmas av den&#8230; jämngröna färgen, det är verkligen jättegott! Vegan(fi)sk soppa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eftersom jag älskar saffran mer än livet självt och eftersom jag aldrig ätit fisksoppa med saffran men alltid hört det hyllas har jag nu med Jonathans hjälp gjort mig en vegan(fi)sk soppa med saffran som jag tänkte dela med mig av. Låt er inte skrämmas av den&#8230; jämngröna färgen, det är verkligen jättegott!</p>
<p><img class="alignnone" src="http://www.hejkamrat.se/foto/wp-content/2009/04/3104.jpg" alt="" width="450" height="338" /></p>
<p><strong>Vegan(fi)sk soppa med saffran</strong> (6 port.)</p>
<p><em>3 morötter<br />
15 cm purjolök<br />
1 gul lök<br />
1 gr saffran<br />
1,7 liter vatten<br />
3 buljongtärningar<br />
3 vitlöksklyftor<br />
3 dl gröna linser<br />
3 dl vegetabilisk matlagningsgrädde<br />
7-8 mandelpotatisar<br />
salt<br />
peppar<br />
olja</em></p>
<p>Dela morötter och lök i bitar, morötterna lagom stora att tuggas på (jag kör på halvmånar) och purjolöken i halvmånar men gula löken i hackad. Stek i god olja i en tjockbottnad kastrull tillsammans med saffranet.</p>
<p>Häll över vatten och lägg ner buljongtärningarna. Riv ner vitlöken och häll i de sköljda linserna. Låt koka ca 20 minuter under lock.</p>
<p>Dela potatisen i munsstora bitar och lägg ner i grytan. Fyll på med matlagningsgrädde och låt koka under lock till potatisen är klar, 15-25 minuter.</p>
<p>Smaka av med salt och peppar och servera.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2009/04/01/veganfisk-soppa-med-saffran/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Helenas tomatsoppa med korv</title>
		<link>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2007/09/21/helenas-tomatsoppa-med-korv/</link>
		<comments>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2007/09/21/helenas-tomatsoppa-med-korv/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Sep 2007 21:50:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lakto-ovo-vegetariskt]]></category>
		<category><![CDATA[Soppa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ninaiscool.com/veggie/2007/09/21/helenas-tomatsoppa-med-korv/</guid>
		<description><![CDATA[Det låter som en konstig kombination med sojakorvar och soppa men tro mig, det är faktiskt en höjdare. Helenas tomatsoppa med korv (3 port.) 2 burkar hela tomater 4 lökar Rapsolja 1 kinesisk vitlök Salt Peppar Chilipeppar Cayennepeppar Färsk basilika Crème Fraiche 3 stekta sojakorvar/port vid servering Fräs löken i oljan, tillsätt vitlöken just på [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det låter som en konstig kombination med sojakorvar och soppa men tro mig, det är faktiskt en höjdare.</p>
<p><strong>Helenas tomatsoppa med korv </strong>(3 port.)</p>
<p><em>2 burkar hela tomater<br />
4 lökar<br />
Rapsolja<br />
1 kinesisk vitlök<br />
Salt<br />
Peppar<br />
Chilipeppar<br />
Cayennepeppar<br />
Färsk basilika</em></p>
<p><em>Crème Fraiche</em></p>
<p><em>3 stekta sojakorvar/port vid servering</em></p>
<p>Fräs löken i oljan, tillsätt vitlöken just på slutet. Häll på de hela konserverade tomaterna och späd med 1 burk vatten. Krydda av med de torra kryddorna. Låt koka 10 min på medelvärme.</p>
<p>Stek sojakorvarna och skär dem i mindre bitar.</p>
<p>Ta soppan av spisen och tillsätt den färska basilikan. Mixa nu soppan slät med en handmixer.</p>
<p>Servera soppan med korven i och en klick crème fraiche.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://hejkamrat.se/veggienamnam/2007/09/21/helenas-tomatsoppa-med-korv/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
